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關注口腔健康,引領全身康健暨中國口腔醫學博士孫永寧主任訪談錄
發布時間:2020-11-19

  流行病學調查顯示haoya,我國成人牙周健康率僅為14.5%,近九成老人存在牙齒缺失。是什么原因導致老人掉牙比例如此之高?若掉牙后未及時修復,會帶來哪些隱患?在“全國愛牙日”即將到來之際,記者采訪了著名種植牙專家、中華口腔醫學會口腔種植專業委員會委員孫永寧教授,請他講解如何擺脫“老掉牙”之難題。

  人老牙會掉嗎

  孫永寧教授告訴記者:“‘老掉牙’的觀念,追根溯源,就是對口腔健康不夠重視?!薄半S著年齡增長,口腔組織會發生退化性改變,如口腔黏膜干燥、唾液分泌減少、牙釉質磨損等。但人老了牙齒不一定會掉,護理得當,一口好牙可以陪伴終生?!蔽覈毖廊巳簲盗魁嫶?,與之形成鮮明對比的是,缺失牙修復率僅有20%。孫教授指出,一口牙如同一個團隊,每顆牙都各司其職,掉一顆牙不僅會失去相應的功能,還會連累旁邊的牙齒,引起松動、脫落、殘留食物殘渣等,最終影響營養吸收和身體健康。研究發現,牙齒缺失的人比牙齒健康的人更易患消化道疾病,患心腦血管病、糖尿病、關節疾病的幾率高出43%,患阿爾茨海默病的風險高出40%。

  假牙種植的選擇

  俗話說:“牙好,胃口就好!”對于很多老人來說,沒有牙齒吃什么都不香。那么,如何選擇適合自己的假牙呢?作為牙齒修復領域的專家,孫教授介紹了三種常用的假牙:種植牙、固定義齒和活動義齒。

  “從功能恢復方面來說,種植牙舒適、美觀、咀嚼感好,幾乎和真牙一樣,使用期限長。固定義齒適用于牙體大面積缺損,牙齒顏色、形態異常等單個牙齒的修復,安裝后患者不能自行取戴。但活動義齒可自行摘戴、便于清潔、價格便宜,只不過穩定性較差一些,進食時可能會松動,且3~5年需更換一次?!睂O教授表示,種植牙微創、精準、快捷、安全更適合老年人。不過,重度牙周炎、咬合不良、張口受限者,心臟病、糖尿病及血液病患者,孕婦,嚴重心理障礙者,不適合種植牙。

  關于種植牙前后的注意事項,孫教授叮囑:“患者術前需遵醫囑做相應檢查、告知個人病史及用藥史;手術前一周避免吸煙飲酒,做口腔衛生護理。手術當天避免飲用含咖啡因的飲料。術后兩小時可吃點流食、兩周內盡量吃軟食、兩周后恢復正常飲食;術后24小時不要刷牙,可使用漱口水每天含漱數次,2~4天后用軟牙刷清潔牙齒;每6~12月復查一次?!?/p>

  護齒從潔牙開始

  如果把護牙比作一場戰役,那么,清潔就是取勝的關鍵。無論是真牙還是假牙,都要做好日常清潔,孫教授向大家推薦了潔牙護齒四步驟——

  刷牙:潔牙面是最基礎的口腔清潔方法,可清除牙齒表面的食物殘渣和色素沉著,同時按摩牙齦。老年人盡量選擇刷頭小、刷毛軟的牙刷,并做到每3個月更換一次;使用含氟牙膏,有助于預防老年齲齒;刷牙時,刷毛呈45度角朝牙根方向(上頜牙向上,下頜牙向下),以短距離水平顫動的方式在同一部位刷數次,每個牙面都要刷到,刷牙時間不少于3分鐘。

  牙線:清牙縫牙齒之間的間隙被稱為“口腔衛生死角”,可借助牙線進行清理。取一段長約15~20厘米的牙線,將其繃緊輕輕通過兩牙之間;若牙縫太緊不易通過,可采取里外拉鋸式動作;最后,將牙線緊貼一側牙面,朝牙齒頂端移動,以刮除牙齒上的菌斑。

  漱口:去殘渣飯后特別是吃完甜食后,最好漱漱口??谇粌扔懈腥净騻诘幕颊?,可在醫生指導下使用含有藥物成分的漱口水,能抑制口腔內的致病微生物。需提醒的是,無論是清水、淡鹽水,還是各類漱口水,都只能起到輔助清潔的作用,不能代替刷牙。

  洗牙:除牙石可去除牙菌斑、牙結石、減輕牙齦炎癥,口腔衛生狀況較好的人,可每半年至一年洗一次牙。

  “一口好牙受益一生,希望大家把每天都當成愛牙日,護牙有方,貴在堅持;刷牙漱口,定期檢查;口腔健康,全身健康!”這是孫永寧教授送給大家的節日禮物。

  

  孫永寧 男 主任醫師,醫學博士,中華口腔醫學會口腔種植專業委員會委員,北京口腔種植專業委員會常委,口腔醫學雜志編委,口腔額面修復學雜志編委。自1999年開始,主要從事口腔種植修復的基礎與臨床工作。2005年入選北京市科技新星計劃,2007年作為訪問學者在美國加州大學洛杉磯分校學習顱額面缺損的種植修復技術,做為子課題負責人完成國家十五科技公關項目“口腔額面部缺損的種植修復臨床研究”,并獲得北京市科技進步三等獎,獲顱額面種植發明專利一項。目前主持省部級和局級課題2項,參編論著現代種植學,主譯及參譯口腔種植論4部,發表口腔種植等相關文章10余篇。

來源網易新聞https://dy.163.com/article/FRL5SH1205417L1C.html


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